旦那の脳卒中 闘病記②

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こんにちは!

ご覧くださりありがとうございます。

前回は車の運転ができるようになるための目標を決めたことでした。

今回は次に準備したリハビリの内容になります。

それがこち

こんなふうにドアに挟み、気軽にトレーニングできます。
クローゼットにも挟めることができます。
片麻痺の方や、健常者でも肩を痛めてる、四十肩などにも効果がありそうです。
無理なく、リハビリ可能で軽いですので、私も使ってみました。
気持ちいくらいに、すーっと無理なく肩が上がるので続けることが
できそうです。
そしてお安い^^
参考までに!
今日はこのへんで・・・・
もう一つ購入したものがあるのですが・・・
それはまた次回へ~
皆さんの健康を願いつつ
今日も良い一日をお過ごしください!

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