身も心もスッキリ

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こんにちは!

昨日は美容室に行ってきました。

私の行っているところは、マンツーマンなので待たされることもなく

他のお客もいませんし、待機時間がないので終了時間がハッキリしてます。

なのでそのあとの予定がいれやすいので助かります。

美容室を出た後、車を走らせショッピングモールへGO~

女性は特に目から入る情報はテンション上がりますよね^^

買わないにしても、目の保養^^

私は特に服選びに時間がかかる。

普通に一時間は当たり前で、これいいなと思っても試着すると残念な。。。

「まだまだダイエット頑張れよ!」と服から無言の圧力を感じます(;’∀’)

私は骨格が良すぎるので目標体重に達したとしても、ガッチリしていると

思います。

う~ん目標体重まで、、、、3、2.1  タラ~ン♪

 あと6㎏(;’∀’)

リバウンドしたくはないので、正直、年単位で考えています。

おかげさまで、去年の6月から始まったダイエットは-11㎏になりました。

普段と違うことをすると、一時的に増えることはありますが、2.3日で元に

戻ります。

例えば、友達とランチとか、飲み会とかですね。

ですが、痩せてきたのには間違いないのに、自分では、まだまだなのもあり

変わっていないようにも感じますが、周りは痩せたよ~って。

これがいわゆる拒食症に繋がることなんだろうなと。

私は拒食症にはならないですけども、ガリガリになっても、自分でまだ

太っていると思いこみ、食べても吐いてしまったり、骨と皮状態に

なってもというのが印象です。

いつ目標体重に到達できるかわかりませんが、リバウンドはしたくないので

無理しないようにゆったりと継続していきます^^

 

さー今日もいい天気です。

洗濯、掃除たまっているので朝からフル稼働です。

今日も良い一日をお過ごしください!

 

 

 

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