お疲れ

こんにちは！

最近疲れがたまっているせいか、ＰＣに向かって何分かたつと

こっくりこっくりで作業がすすまないという(-_-;)

同時進行で海外ドラマとか見てるのもあるかもしれません。

昨日はマッサージに行ってきました。

全身マッサージのあとに、お試しでふくらはぎのリンパマッサージを

してもらいました。

やはり多少というか、おそるおそるというのもあったのかもですが

痛かったですねー

足先がかなり冷えているので、むくみんでいるそうです。

昔から冷え性であるという実感はあったのですが、私は体型に比べると

足が太いのですよ、私よりあきらかに体重が20㎏前後多いという

人が身近にいますが、足の太さが私のほうが太い(´；ω；`)ｳｩｩ

学生の頃球技の部活をしていたので、ふくらはぎは筋肉でもっこり

でした。それが社会人になってから脂肪にかわったのだと。

その人は学生の頃何も特にスポーツはしてこなかったらしいです。

暑さより寒さに強い私ですが、むくみがひどくなると、ふくらはぎが

おもだるい感じになり血流が滞っているのが、はっきりわかり

足は高くして寝てます。

逆立ちできればしたいくらいです((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

今日も良い一日をお過ごしください！