こんにちは！
この日のワタミの宅食は
豆腐ハンバーグ照り焼きソース、ひじきの炒り煮、根菜と青菜の和え物
切り干し大根のトマト風味です。
計233kcalとのこと。
毎回おいしいです＾＾
カロリーを気にせず、ご飯を炊くだけでOKなので仕事の日は助かります。
我が家はお米は胚芽精米にしています。
たまに、もち麦を追加して炊きます。
お出かけした時などに外食した際、ご飯が真っ白に、あっそうかこれ
白米だものねとしみじみ＾＾
胚芽精米にしてから、かれこれ５年ほどたちます。
当たり前になっているので、白米を見ると、こんなに白かったのかと
不思議な感じですね～
今日から前の部署の業務が始まるので、頭を切り替えなくては(;^ω^)
今日も良い一日をお過ごしください！
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